הילד שלכם בן שנתיים: מדריך מהיר להתקפי זעם, שינה וגמילה מחיתולים

בגיל שנתיים, הילד שלכם עצמאי בטירוף רגע אחד ונצמד לרגל שלכם ברגע שאחריו. השפה מתפוצצת, הדעות מתגבשות במהירות, והתקפי זעם הם חלק יומיומי מהחיים. כל זה נורמלי לחלוטין, וזה אומר שהמוח של הפעוט שלכם עושה בדיוק מה שהוא צריך. הנה המדריך המהיר שלכם למה שחשוב עכשיו ואיפה אפשר להעמיק. ## מה קורה בגיל שנתיים ילדים בני שנתיים מונעים מצורך עז לעשות דברים בעצמם. הם בודקים גבולות, בונים אוצר מילים במהירות, ומפתחים ביטחון גופני לרוץ, לטפס ולקפוץ. התקפי זעם מגיעים לשיא בגיל הזה כי הילד חווה רגשות גדולים אבל חסרות לו המילים או המוכנות המוחית לנהל אותם. סימנים ראשונים של אמפתיה, משחק דמיוני ומודעות חברתית מתחילים גם הם להופיע. זה שלב מבולגן, מרהיב ומלא הפתעות. ## התפתחות במבט חטוף | תחום | מה לצפות | דבר אחד לנסות | | - | - | - | | שינה | מעבר משתי תנומות לאחת; 11 עד 14 שעות ביממה | שמרו על שגרת שינה קבועה, גם בסופי שבוע | | אכילה | העדפות מזון חזקות; התיאבון משתנה מיום ליום | הציעו מאכלים חדשים לצד מועדפים בלי לחץ | | התנהגות | התקפי זעם, אמירת "לא", בדיקת כל גבול | הישארו רגועים, תנו שם לרגש, עברו את זה ביחד | | שפה | 50+ מילים; צירופים של שתי מילים כמו "עוד חלב" | ספרו בקול רם מה אתם עושים כדי שהילד ישמע מילים בהקשר | | מוטורי | רץ, מטפס במדרגות בעזרה, בועט בכדור | תנו לו לנוע בחופשיות בחוץ על משטחים מגוונים | | חברתי-רגשי | משחק מקביל, אמפתיה מוקדמת, חרדת פרידה | ארגנו זמן ליד ילדים אחרים, גם אם רק זה לצד זה | | קוגניטיבי | מיון צורות, פאזלים פשוטים, סיבה ותוצאה | הציעו צעצועי ערימה ומיון צורות | ## שינה בגיל שנתיים רוב הילדים בני שנתיים צריכים 11 עד 14 שעות שינה, כולל תנומה אחת. המעבר משתי תנומות לאחת עלול לגרום להתנגדות זמנית לשעת השינה. שגרה צפויה (אמבטיה, סיפור, שיר, כיבוי אורות) עושה הבדל אמיתי. לאסטרטגיות מותאמות גיל, עיינו במדריך המלא [שינת ילדים לפי גיל](/blog/child-sleep-by-age). ## אכילה בגיל שנתיים אכילה בררנית מתעצמת לעיתים קרובות סביב גיל שנתיים. הפעוט שלכם עלול לסרב למאכלים שהוא אהב בשבוע שעבר. זה נורמלי. התפקיד שלכם הוא להציע מגוון; הילד מחליט מה וכמה לאכול. להנחיות על כמויות, עיינו במדריך [אכילת ילדים לפי גיל](/blog/child-feeding-guide-by-age). ## התנהגות בגיל שנתיים התקפי זעם הם סימן ההיכר של הגיל הזה ולא סימן להורות גרועה. קליפת המוח הקדם-מצחית של הילד שלכם עוד רחוקה שנים מבשלות. כשהתקף זעם מגיע, הישארו קרובים, הישארו רגועים, ותנו שם לרגש: "אתה מתוסכל כי אמרתי שאין עוגיה." לאסטרטגיות בכל שלב, עיינו במדריך [התנהגות ילדים לפי גיל](/blog/child-behavior-by-age). ## שפה בגיל שנתיים עד יום ההולדת השני, ילדים רבים אומרים 50 מילים ויותר ומתחילים לשלב שתי מילים. שפה קולטנית (מה שהם מבינים) נמצאת הרבה מעבר למה שהם יכולים לומר. הדבר הטוב ביותר שאתם יכולים לעשות הוא לדבר, כל היום, על הכל. לאבני דרך על ציר הזמן, עיינו במדריך [התפתחות שפה לפי גיל](/blog/child-language-development-by-age). ## התפתחות מוטורית בגיל שנתיים ילדים בני שנתיים נמצאים בתנועה מתמדת: רצים, מטפסים, מתכופפים ומנסים לזרוק כדור. מיומנויות מוטוריקה עדינה מתפתחות גם הן, כולל שרבוט בצבעים וערימת קוביות. תנו לילד שלכם הרבה זמן בחוץ. לאבני דרך מוטוריות בכל גיל, עיינו במדריך [התפתחות מוטורית לפי גיל](/blog/physical-development-children-by-age). ## התפתחות חברתית-רגשית בגיל שנתיים הילד שלכם בן השנתיים משחק לצד ילדים אחרים ולא איתם, וזה לגמרי נורמלי. הוא עשוי להראות אמפתיה מוקדמת על ידי ליטוף חבר שבוכה. חרדת פרידה עדיין עלולה להתלקח. סיפור מותאם אישית כמו [היום שלי בגן](/books/10041) יכול לעזור לילד שלכם להרגיש אמיץ יותר לגבי הזמן בנפרד. לאבני דרך רגשיות, עיינו במדריך [התפתחות חברתית-רגשית](/blog/social-emotional-development-children). ## התפתחות קוגניטיבית בגיל שנתיים הקסם של סיבה ותוצאה בעיצומו: הפלת דברים, לחיצת כפתורים, מילוי ושפיכת קופסאות. הילד שלכם מתחיל למיין לפי צורה או צבע, לפתור פאזלים פשוטים ולעסוק במשחק דמיוני. לאבני דרך קוגניטיביות לפי גיל, עיינו במדריך [התפתחות קוגניטיבית לפי גיל](/blog/cognitive-development-children-by-age). ## איפה השלב הזה נמצא לעוד על השלב הזה, עיינו ב[מדריך המלא לגיל שנה עד שנתיים](/blog/1-2-year-old-development-guide) ו[מדריך לגיל שנתיים עד שלוש](/blog/2-3-year-old-development-guide). ## ספרים לילד בן שנתיים סיפורים מותאמים אישית הופכים שגרות, רגשות ומעברים להרפתקאות שהילד שלכם מככב בהן: - [היום שלי בגן](/books/10041) עוזר להקל על חרדת פרידה - [הרפתקת הסיר](/books/10042) הופך את הגמילה מחיתולים למרגשת - [רגשות וחברים](/books/10040) נותן שם לרגשות גדולים דרך סיפור - [הפתעת יום ההולדת](/books/10004) חוגג את הגדילה - [לילה טוב, קטנצ'יק](/books/10009) מלווה רגוע לשעת השינה - [לחלוק זה כיף](/books/10048) מציג את רעיון ההמתנה לתור *מקורות: הנחיות Bright Futures של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP), אבני דרך התפתחותיות של ה-CDC, Zero to Three: המרכז הלאומי לתינוקות, פעוטות ומשפחות.*